Du fragst dich was mit dir los ist?

Du bist ständig energielos und erschöpft?

Glaubst du auch, dass es ab 40 normal ist sich ständig schlapp und müde zu fühlen?
Man wird ja langsam alt und bei den Freunden ist es ähnlich.

Manchmal lohnt es sich, einen Moment innezuhalten und sich zu fragen, ob man wirklich alles für sein Wohlbefinden tut.

Denn oftmals liegt der Grund für ständige Müdigkeit und Energiemangel an folgenden Faktoren:

  • Flüssigkeitsmangel
  • Nährstoffmangel
  • Bewegungsmangel
  • Regenerationsmangel

Schwerpunkte meiner Arbeit

Ich biete dir eine intensive Einzelbetreuung, die dein Leben tatsächlich verändern kann. Du lernst einen neuen Lebensstil kennen, den du auch nach dem Coaching dauerhaft beibehalten kannst. Wir werden uns gemeinsam verschiedene Bereiche wie Ernährung, Schlaf, Lifestyle, Bewegung und Sport anschauen und herausfinden, wo die Ursachen deiner Probleme und Beschwerden liegen.

  • Ausführliche und umfangreiche Anamnese als Start in das Coaching.
  • Individuelle Betreuung auf Augenhöhe – Termine nach Bedarf (wöchentlich oder 14-tägig persönlich oder per Videocall)
  • Regelmässige Erfolgschecks
  • WhatsApp-Support

Erfahrungsberichte: Viele meiner Kunden berichten von einer deutlichen Verbesserung ihrer Lebensqualität und Zufriedenheit nach der Zusammenarbeit mit mir. Sie fühlen sich energiegeladener, ausgeglichener und glücklicher.

Gesundheit ist mehr als nur die Abwesenheit von Krankheit.

Es ist eine Lebensweise bei der man sich bemüht, in allen Aspekten seines Lebens ein Gleichgewicht zu finden.

Meine Mission

Ich weiß aus erster Hand, was chronischer Stress ist und welche Folgen er haben kann. Was ein Bewegungs- und Nährstoffmangel für Auswirkungen haben. Ich möchte Dich dabei unterstützen beschwerdefrei zu werden und dir mein angeeignetes Wissen und meine Erfahrungen weitergeben.

Stell Dir vor, wie es sich anfühlt…

… morgens voller Energie aufzuwachen.
… Dich wieder leicht und lebendig zu fühlen.
… Deinen Körper und Deine Gesundheit endlich zu verstehen.
… mit Leichtigkeit durch den Alltag zu gehen.

Wir werden uns gemeinsam verschiedene Bereiche wie Ernährung, Schlaf, Lifestyle, Bewegung und Sport anschauen und herausfinden, wo die Ursachen deiner Probleme und Beschwerden liegen.

Mit individueller Bewegung, gesunder Ernährung, ausgewählten Nährstoffen und dem richtigen Mindset schaffen wir mehr Energie und Kraft.

Eine unverbindliche Beratung kann dir helfen, Klarheit zu gewinnen und wertvolle Tipps für ein gesundes Leben zu erhalten –
Schritt für Schritt zu mehr Vitalität und Lebensqualität.

Ich nehme mir gerne Zeit für dich wenn du deine Gesundheit und Leistungsfähigkeit optimieren
oder deinen Körper nachhaltig und ganzheitlich verändern möchtest.

Das erwartet Dich:

Ausführliche und umfangreiche Anamnese als Start in das Coaching

Individuelle Betreuung auf Augenhöhe – Termine nach Bedarf

Regelmäßige Erfolgschecks

WhatsApp-Support

Individuelle Gesundheitskonzepte

Individuelle Ernährungsprogramme

Der Ablauf

1. Anamnese

In einem persönlichen Erstgespräch lernen wir uns kennen. Ich verschaffe mir einen Überblick über deine Situation & kann dir direkt eine Einschätzung geben.

2. Plan

Ich erstelle einen individuell auf dich abgestimmten Plan. Dieser basiert auf den 5 Säulen der Gesundheit und wird dir innerhalb weniger Wochen helfen zu deiner gewohnten Energie zurück zu finden.

3. Individuelle Betreuung

Während deiner Reise begleite ich dich auf deinem Weg. Wir besprechen regelmäßig deinen aktuellen Stand und deine Erfolge. Du kannst mich unkompliziert neben den festen Terminen auch via WhatsApp oder Instagram erreichen.

4. Erfolg

Nach kurzer Zeit wirst du spüren wie deine Energie stetig wächst und dir für deinen Alltag zur Verfügung steht.

Starte jetzt Deinen Weg zur Gesundheit!

Lass uns in einem ersten Gespräch herausfinden, wie ich Dir helfen kann.

Ich freue mich darauf, Dich kennenzulernen und mit Dir gemeinsam Dein neues Lebensgefühl zu entdecken.

Meine Partner

Link: www.pur-life.de

Du erhältst mit meinem Code einen Vorzugspreis auf die Jahresgoldmitgliedschaft 99,99 € anstatt 139,00 € oder monatlich 9,99 anstatt 13,99 €. Der Code ist nur für Neukunden gültig.

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